عرض مشاركة واحدة
   
قديم 04-04-2012, 05:23 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو

إحصائية العضو







عبير الشوق will become famous soon enoughعبير الشوق will become famous soon enough

 

عبير الشوق غير متواجد حالياً

 



الاوسمة

المنتدى : قوافل المطبخ العربي"> قوافل المطبخ العربي
افتراضي إيدام خضار على الطريقة الهندية

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

هاذا طبق هندي بالخضار بدون لحوم ولذيذ مررررة ...انصحكم تجربونه ..

المكونات:
بصل/ثوم / زنجبيل /كوسه/ بطاطس / جزر مقطعين مكعبات و بروكلي /قشطة /فلفل وبهارات .

الطريقة :
يشوح البصل وثوم وزنجبيل مع ملعقة زيت حتي يذبل البصل وبعدين تضيفين البهار اللي تحبين وممكن اضافة فلفل حار وثم تضيفين كوسة وجزر وبطاطس مقطعة مكعبات وتضيفين عليها 2 كأس ماء حتي تنضج الخضار واذا نضجت تضيفين عليها نصف علبة قشطة وتحركينها شوي بس لغاية ما تختلط مع بعض وتتركيها علي النار 5 دقايق وتقدميها مع الرز أو الخبز .
وبالعافية علي قلوبكم ...علي فكرة يحبونها الصغار والكبار







التوقيع

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

رد مع اقتباس